يعد “فيتامين د”، الذي يعرف أيضا باسم فيتامين الشمس، عنصرا غذائيا ضروريا يمكن الحصول عليه بصورة طبيعية من التعرض المعتدل لأشعة الشمس، ومن الغذاء بمقدار أقل
في الدبر: حَبُّ المُقل وارتخاء الشر
إن التعرض لأشعة الشمس أمر ضروري من أجل ضمان الحصول على فيتامين د الذي له أهميته للعظام، حيث يحافظ على العظام ويعمل أيضا على مساعدة الجسم على
تعد الفيتامينات من المركبات الحيوية العضوية المفيدة لغذاء جسم الإنسان، إلا أن الإنسان بقدرة الله عز وجل لا يستطيع أن
Sep 16, 2020 · دخلت الشمس دورة شمسية جديدة، وفقا لما أكدته وكالة الفضاء الأميركية (ناسا)، ما يعني تغييرات كبيرة على المناخ الفضائي الذي سيكون له بالتالي تأثيرات على شبكات الطاقة الكهربائية على الأرض، والأقمار الفضائية، وأجهزة
تشير العديد من الدراسات أن فيتامين “د” يلعب دوراً حيوياً مهماً في الحفاظ على صحة العظام والعضلات، وله دور في تعزيز صحة الجهاز العصبي والجهاز المناعي